Retour sur l'émission radio parlant des petits déjeuners mais pas que…

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Toute la famille est concernée pour trouver des recettes équilibrées et des astuces pour éliminer le trop gras ou le trop sucré.

France Bleu Isere Erika Vachon, Isabelle Schillig et NIcolas
France Bleu Isere Erika Vachon, Isabelle Schillig et NIcolas
Objectif se régaler et manger équilibré.
Toute la famille est concernée pour trouver des recettes équilibrées et des astuces pour éliminer le trop gras ou le trop sucré.
On reste en forme avec Isabelle Schillig, naturopathe et coach culinaire à Uriage et Nicolas de la Vie Claire à Grenoble, Tullins et Voiron.

Le podcast de l’émission radio sur France Bleu Isere de vendredi 9 février avec Isabelle Schillig Natuorpathe Uriage 
https://goo.gl/VaW8Jf

Houmous de lentilles corail Isabelle Schillig
Petit déjeuner naturO'
Petit déjeuner naturO’

Petit déjeuner riche en protéines
Petit déjeuner riche en protéines

Jus canneberge, myrtille, cassis Isabelle Schillig
Jus canneberge, myrtille, cassis Isabelle Schillig

Huile vegetale de qualité Isabelle Schillig
Sucre muscovado, rapadura et complet
Sucre muscovado, complet et sucre de fleur de coco
chips de chou kale Isabelle Schillig naturopathe
Conseils

Chips de chou kale

Le chou kale, vous connaissez ?   C’est quoi le chou kale?  Une ancienne variété de chou vert frisé, que l’on cueille feuille par feuille.  Cette variété

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