Naturopathie

Quelques pistes pour définir la naturopathie… Le sujet est en effet très vaste, mais je vais tenter donner ma vision des choses.

Selon moi, le naturopathe est un éducateur de santé globale. Son rôle est d’aider et de conseiller sur des règles élémentaires d’hygiène vitale. L’un de ses objectifs c’est de vous faire cultiver et accroître votre force vitale (capacité d’auto guérison).

Voila comment je conduis un suivi typique et individualisé en naturopathie pour obtenir des retours positifs dans le temps.

D’abord c’est le client qui s’exprime. Parfois cette simple expression est une étape cruciale vers le mieux être.

Ensuite, et c’est peut-être une des caractéristique de ma pratique, nous étudions ensemble l’alimentation. « Dis moi ce que tu manges et je te dirai … ». De mon expérience, il y a souvent de nombreux rééquilibrages possibles à ce niveau là. Nous commencerons à moduler le petit déjeuner si besoin suite à une meilleur compréhension du fonctionnement de nos cellules et de nos besoins. Nous commencerons une cure si besoin avec des plantes pour aider ou soutenir votre organisme.

Lors du second rendez vous, nous faisons le point sur les modifications apportées et ferons des ajustements si besoin. Nous regarderons comment composer des repas adaptés à vos besoins, je vous donnerais des conseils sur la respiration et autres techniques naturelles.

Le troisième rendez vous sera axé sur le corps et la relaxation énergétique dans la tradition d’écoles Thaïlandaises.  Cette masso-relaxation Thai habillée permet de détendre le corps et de faire une pause avec Soi-même.

Le quatrième rendez vous permet de faire le point sur le suivi que nous avons commencé et les améliorations obtenues. Je vous expliquerais l’origine de vos maux selon la naturopathie et comment les prévenir sur du long terme.

Si la personne vient avec de nombreux maux déjà bien ancrés ou le besoin d’un suivi particulier nous serons amenés à nous revoir régulièrement.

Sinon une consultation de suivi une à deux fois par an devrait suffire, pour continuer à entretenir et adapter les conseils selon les saisons et les choses que vous vivez.

Je peux également vous proposer une consultation via Skype ou FaceTime, me contacter pour cela.

Je le rappelle souvent en consultation et je voudrais insister à nouveau dessus : il ne se substitue pas au médecin traitant. Il  peut accompagner des traitements dans de nombreux cas, parfois en coordination étroite avec le médecin, mais il ne remet pas en cause les ordonnances.

TArifs et prendre rendez vous

Pour plus d’informations sur la naturopathie voir l’article « la naturopathie, technique d’avenir »

Livres sur la naturopathie :

* Naturopathie, la santé pour toujours, de Daniel Kieffer, Ed. Grancher

* Cure de revitalisation naturopatique, de Daniel Kieffer, Ed. Jouvence