Dans Ma Cuisine - Recettes BIO-VÉGÉ D'Isabelle Schillig

Je vous propose des recettes végétariennes créatives et savoureuses. Même si vous mangez sans gluten ou bien vegan vous allez y trouver aussi votre bonheur. J’ai crée ces recettes pour vous aider à mettre en place une alimentation plus équilibrée et vous donner des idées pour composer des repas facile à faire.

Vous trouverez certains ingrédients en magasin Biologique qui sont peut être nouveau pour vous (tel purée d’amande, sohyu, farine de riz, arrow root, fonio, amarante…)

BONNE CUISINE ET DÉGUSTATION! 

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Brownie chocolat et lentilles
Desserts

Brownie : chocolat et lentilles sans beurre !

Délicieuse recette associant le gourmand du chocolat et l’apport de protéines végétales avec les lentilles dans un succulent dessert. Ne vous inquiétez pas on ne sent pas les lentilles ! Cette association permet de faire un dessert à IG bas gourmand.

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