Qu'est ce que l'olfacto-Emotionnelle
Les Emotions par l'odeur
Saviez vous que les odeurs ont une influence sur nos émotions. Les parfums naturels des huiles essentielles à sentir vont venir stimuler notre système olfactif. Celui ci est directement en lien avec notre cerveau limbique où sièges nos émotions et de la mémoire.
Ici, on ne cherche pas à savoir qu’elle huile essentielle on sent, on veut surtout laisser nos émotions parler, nos souvenirs refaire surface, nos autres sens s’exprimer (je ressens, je vois, j’entends..)…
Cette technique permet donc de ne pas passer par la case mentale et de ressentir. C’est l’un des avantage de cette technique qui permet aux personnes qui sont toujours en hypercontrôle mentale de lâcher un peu de leste.
Je vous explique le principe de l’olfacto-émotionnelle en vous partageant une experience d’olfacto-emotionnelle sur France 3 avec Stephane Tourreau.
Pourquoi faire une séance d'olfacto-emotionnelle ?
Les huiles essentielles à inhaler dans un état de détente et accompagné par un thérapeute permettent de :
- favoriser le bien être émotionnel,
- soulager le stress et l’anxiété,
- stimuler la mémoire,
- faciliter la concentration,
- les troubles du sommeil,
- les humeurs fluctuantes,
- les douleurs corporelles,
- venir travailler sur des blessures passés qui nous empêchent d’avancer,
- comme outil de développement personnel…
Pour me former, j’ai fait des stages en Olfactothérapie (Gilles Fournil) et me suis formée sur les mélanges d’huiles essentielles que propose le laboratoire Deva. J’utilise également les huiles essentielles en Aromathérapie, mais ce n’est pas pour le même type d’accompagnements.
Citation de Sophie Bassignac :
« Rien ne nous est plus précieux que nos émotions. Ne les bradez pas et ne les étouffez pas non plus. Sans elles, nous ne sommes personne »
Comment ça marche?
Déroulement séance olfactive-emotionnelle
- Vos besoins :
On prendra d’abord le temps d’échanger sur vos besoins et bien les clarifier. - Temps de recentrage :
On fera une petite séance de centrage pour être ici et maintenant que j’adapte à la personne. - Inhalation et ressentis :
Et enfin viendra le temps de sentir le ou les complexes d’huile essentielle que j’aurais choisi pour vous et qui vous plongeront au coeur de vos ressentis sensations. Lors de la séance je vous guiderais pour allez dans vos sensations, emotions. Nb vous restez en possession de tous vos moyens ne vous inquiétez pas. - Temps d’échanges : Apres chaque complexe senti on fera un débriefing sur ce qui c’est passé pour vous..
Envie de faire cette expérience en groupe ?
Je propose également des voyages olfactifs en petit groupe à Uriage.
Dans une atmosphère calme et bienveillante, je vous accompagne tout d’abord vers un état de détente grâce à un temps de recentrage et de relaxation guidée. Vous découvrez ensuite différentes synergies d’huiles essentielles biologiques, appelées Quantiques Olfactifs.
Il ne s’agit pas de reconnaître les huiles essentielles, mais de vous laisser guider par votre odorat et d’accueillir librement les sensations, les images, les souvenirs ou les émotions qui peuvent se présenter.
Chaque personne vit son propre voyage intérieur, dans le respect de son rythme et de son intimité.
OU ÇA SE PASSE ?
Au cabinet
Si vous êtes près de Grenoble, je peux vous accueillir en présentiel à mon cabinet pluridisciplinaire : Espace Bien être et soins à Uriage.
Combien ca coûte ?
Déroulement séance olfactive-emotionnelle
Retrouver tous mes tarifs directement sur ma page tarifs et prendre rendez vous dédiée.
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