Pour qui ?

Vous êtes une femme, vous prenez au sérieux la vie de la femme, vous prenez au sérieux les étapes de la vie d’une femme et vous ne trouvez pas les réponses dans les stéréotypes qui nous entourent ? Vous en avez marre de l’invisibilité de devoir vivre cela seule ? Vous êtes dans une période de transition : pro, perso, familiale et ça vous secoue ? 

Si vous avez répondu oui, ce site est fait pour vous !

Faites tout de suite le test – quiz – diagnostic preménopause pour savoir ou vous en êtes de votre Pré-MénO

Accompagner les changements du à sa pre et ménopause, c'est possible ?

En tant que Naturopathe, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes. J’ai fait de nombreuses formations sur les soucis de cycles et les problèmes hormonaux et plus particulièrement sur les changements qui s’opèrent pour les femmes entre 40 et 60 ans à la période de la preménopause et ménopause. J’ai aussi fait de nombreuses recherches et comparer différentes études, analyses sur cette période de vie. Pour allez plus loin, j’ai également fait une enquête auprès de femmes dans cette tranche de vie, ou dans ce mitan de vie, comme on dit au Canada. Et tout cela m’a amené à mieux comprendre les besoins des femmes vers ces changements hormonaux et surtout pouvoir apporter des solutions naturelles pour les accompagner…

Un premier constat, malheureusement souvent les femmes ne connaissent pas les signes de preménopause et ménopause et subissent cette période alors qu’elles pourraient avoir une action sur leurs changements et vivre cette transition plus positivement.

Je vous propose 2 accompagnements complémentaires en tant que naturopathe autour de la quarantaine en lien avec les transition et les changements hormonaux  :

  • des rendez vous individuels et personnalisés pour accompagner votre changement 
  • un programme à votre rythme pour se préparer ou avoir des solutions lors des changements hormonaux. Exemple de thèmes contenu dans le programme : je grossis alors que je n’ai rien changé, les bouffées de chaleurs solutions, du rififi dans les hormones, un coeur et des os en bonne santé, les humeurs fluctuantes apprendre à les gérer….
Vous souhaitez commencer à votre rythme et découvrir de précieux conseils pour équilibrer vos repas et des recettes savoureuses et saines, j’ai ce qu’il vous faut ! J’ai écrit un Ebook : Equilibre après 40 ans avec conseils et recettes, je vous invite à le découvrir et vous le procurez, vous aurez de précieux conseils. Découvrir l’Ebook ici 

Pourquoi un pROGRAMME POur les femmes après 40 ans ?

Mieux connaitre les signes physiques et émotionnels est essentiel pour aborder sereinement cette étape de transition de  vie. Pourtant, ça n’est jamais enseigné, jamais expliqué, et l’on se retrouve seule face à cela.

Je vais bientôt vous proposer un programme pour les femmes après 40 ans qui veulent se préparer ou etre accompagnée dans les changements : physiques, émotionnels et hormonaux qui se jouent ou vont se jouer peut être chez vous. Mieux comprendre pour prendre les bonnes décisions et arrêter de se mener la vie dure ca vous tente ? 

Ateliers pour les femmes de votre Naturo

NOUVEAU des ateliers au féminin, sur différents thèmes qui vous intéresse !

1/Prochain atelier RAYONNER SA VIE DE FEMME APRES 40 ANS sur 2 fois 1/2 journées les samedis : 14 octobre & 13 janvier 2024.  Programme complet et inscription

2/GERER VOTRE POIDS (même atelier en présentiel ou en visio) :

  • Samedi 10 février de 9H00 – 12H30 en présentiel : Perte de poids après 40 ans, oui c’est possible ! Atelier théorique et pratique à Uriage (minimum 4 personnes)
  • Samedi 16 mars de 9H00 – 12H30  en visio : Perte de poids après 40 ans, oui c’est possible ! Atelier théorique et pratique (replay disponible)

Pour vous inscrire, nombre de places limité !

Où et Quand ?  

TARIFS ?

  • Participation pour atelier 1/2 journée 55€ 
  • Participation au programme sur 2 fois 1/2 journées à 100€
COMMENT S’INSCRIRE ? 
Pour vous inscrire merci de m’envoyer votre nom, prénom et mail via mon site.  

BEsoin d'un suivi individualisé

Pour faire le point plus individuellement sur les changements physiques ou émotionnelles que vous vivez durant cette période.

 

Où ?  

  • Près de Grenoble, à Uriage, à mon cabinet 
  • En visio via Zoom

Quand ?

A vous de choisir en prenant directement rendez vous sur mon agenda en ligne. 

Livre

Vous avez envie d'avoir des recettes gourmandes et spécifiques avec des conseils naturopathique sur vos besoins spécifiques pour cette période de premenopause et ménopause. Ce livre est fait pour vous !