Ce matin, j’ai a nouveau été invité à l’émission radio de France Bleu Isere, en tant qu’experte en naturopathie et coaching culinaire.
Si vous souhaitez écouter l’émission en podcast c’est par ici . Le thème de ce matin « Se régaler et manger léger ».
https://www.francebleu.fr/emissions/cuisine-ensemble-recettes-conseils-questions/isere/cuisine-ensemble-118
Sommeil perturbé, fatigue, bouffées de chaleur, variations de l’humeur ou brouillard mental : la préménopause et la ménopause peuvent avoir des répercussions sur la vie professionnelle. Mieux comprendre cette période permet aux entreprises d’agir avec justesse, sans stigmatiser les femmes.
La santé des femmes évolue au fil des étapes de la vie et ne se résume pas aux seules variations hormonales. Découvrez comment une approche naturopathique globale peut vous aider à mieux comprendre votre corps et à agir sur votre énergie, votre sommeil, votre digestion, votre stress et vos émotions.
Offrez-vous une parenthèse de détente avec un voyage olfactif en petit groupe à Uriage. Relaxation guidée et synergies d’huiles essentielles vous inviteront à vous reconnecter à vos sensations et à vos émotions.
Isabelle Schillig naturopathe expérimenté avec 20 ans de pratique vous accompagne vers votre mieux etre.
