Je vous ai préparé de nombreux articles de blog pour vous partager mes conseils NaturO’ sur différentes thématiques :
De nombreux conseils donnés par votre Naturopathe sur France 3, suite à un voyage en Inde. Venez découvrir comme se gratter la langue et nettoyer le nez en Ayurveda. Présentation du ghee comment le faire et l’utiliser en cuisine dans de délicieuses recettes.
Je vous livre pour le JT de France 3 de précieux conseils en naturopathie pour aider votre foie, après les fêtes qui ont pu le malmener à cause de repas plus riche en gras et en sucre et en alcool.
La respiration alternée vous connaissez ? Si ce n’est pas le cas je vous invite à la découvrir en vidéo avec mon prof de yoga en Inde, je vous ai également listé les bienfaits sur le corps et l’esprit de cette pratique.
Petite découverte de délicieux thés verts du Japon très variés et originaux. Avec un thé en poudre à faire mousser, le Matcha ; déguster du thé grillé Hojicha et noter la touche de riz soufflé dans le Genmeicha… Bonnes découvertes de thés Japonais !
Les fêtes de fin d’année sont lumineuses mais souvent aussi stressantes et demandent de s’organiser pour recevoir, pour loger, pour le choix des cadeaux… enfin
Coup de zoom sur le soja, on parle souvent du soja, mais est ce qu’on connait bien cette légumineuse ? Est ce qu’il a des
Petit Topo rapide pour un produit que j’utilise au quotidien : La purée d’amande C’est quoi ? Amandes blanches ou complètes broyées par une meule,
Un moment de détente pour les fêtes, pour vous et vos proches, en bon cadeau ! Stress, contre la montre, et rythmes soutenus sont souvent
Le chou kale, vous connaissez ? C’est quoi le chou kale? Une ancienne variété de chou vert frisé, que l’on cueille feuille par feuille. Cette
Votre E-book gratuit avec 5 Idées pour commencer des aujourd’hui.
