Crème de polenta
(pour 4 personnes) 250g de semoule de maïs précuite 1 L d’eau 1 cube de bouillon de légumes 4 cs à de crème de soja
novembre 26, 2012
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RECETTES BIo-VÉGÉTARIENNES
PLATS
Poivrons rouges aux petits légumes
(pour 4 personnes) 4 poivrons rouges 1 oignon 1 courgette 1 branche de céleri ail 10 à 12 cuillères à soupe de couscous d’épeautre (ou
novembre 26, 2012
Été
Galettes vegetales aux légumes
(pour 1 à 3 personnes) 3 cs de flocons de céréales 1 cs de flocons de légumineuses (pois chiche, azuki, pois cassé, soja) 9 cs
novembre 23, 2012
