inflammation et sans gluten Archives

J’anime régulièrement une rubrique Santé sur le plateau TV de France 3 Rhône Alpes, depuis octobre 2017
Lors de cette émission, je vous donne des conseils en naturopathie sur l’inflammation. Vous vous reconnaitrez surement si je vous dit : tendinite, sinusite, gastrite, soucis digestifs chroniques, otite, arthrite, fibromyalgie…. ça vous parle ?

L’inflammation en naturopathie est un moyen de défense naturelle et intelligent qui nous invite à faire un point sur notre corps, notre stress et notre alimentation.

Des applications locales (argile, huile essentielle de Gaultherie) soulagent mais ne suffisent souvent pas. Il est préférable de consulter votre Naturopathe pour qu’il trouve l’origine de VOTRE inflammation (digestive, hépatique, cortisol en excès…) et la traiter pour une réelle amélioration.

Allez voici le lien vers le replay du mercredi 20 décembre 2017 émission 9.50 avec Isabelle Schillig naturopathe Grenoble Uriage
A bientôt, n’hésitez pas à regarder mes vidéos Santés pour pleins de conseils pour garder ou retrouver la Santé sur ma chaine youtube Naturopathe Grenoble Uriage

La semaine dernière trois groupes ont pu profiter d’un cours de cuisine sur le sans Gluten.
On parle souvent d’effet de mode pour le sans gluten ou y a t’il de vértiables effets sur la santé ?
On ne va pas conseiller une alimentation sans gluten à tout le monde qui demande plus de vigilance et un peu plus de cuisine fait maison « Home Made ».
Par contre après avoir fait un bilan de santé en naturopathie et définit le terrain de la personne ; j’enlève parfois le gluten sur 3 à 6 mois chez des personnes ayant des inflammations chroniques (arthrite, fibromyalgie, trouble de l’attention, candidose, maladie de lyme, allergie, sportif si besoin, tendinite,…).
Et les résultats sont là, cette pause permet aux intestins de se réparer. Les personnes sont améliorées et peuvent souvent re-introduire progressivement le gluten dans leur quotidien.
En tout cas nous en cuisine avons découverts et expérimentés des tartes sans gluten et des muffins pour apprendre à utiliser et associer les farines sans gluten.
Merci à toutes les personnes qui sont venues s’essayer au sans gluten dans une ambiance conviviale et chaleureuse autour du poêle.