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Explorez les Secrets du Bien-Être Féminin : Webinaire Gratuit

Découvrez les Clés du Bien-Être Féminin : Webinaire Gratuit le 12 Septembre

Isabelle Schillig, la naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes à le plaisir de vous inviter à un événement qui promet d’apporter une lumière nouvelle sur les défis et les opportunités auxquels les femmes sont confrontées en milieu de vie. 

Isabelle Schillig est enthousiaste à l’idée de vous inviter au webinaire gratuit en ligne, pour les femmes en mitan de vie, qu’elle animera pour l’Association So’Elles.

Webinaire Gratuit : “Les Transitions des Femmes Vécues en Milieu de Vie”

Date : Le 12 Septembre

Heure : 20H

Plateforme : Visioconférence en ligne

Durant ce webinaire, nous explorerons ensemble les complexités des transitions auxquelles les femmes font face en milieu de vie. Nous discuterons des changements physiques, émotionnels et hormonaux qui accompagnent cette phase, et surtout, nous aborderons comment les vivre avec sérénité et compréhension.

Pourquoi Ce Webinaire Est Pertinent pour Vous :

En tant que naturopathe, je suis passionnée par la compréhension holistique de la santé. Les transitions que nous traversons ne sont pas simplement physiques, elles touchent profondément notre équilibre émotionnel et mental. Mon objectif est de vous fournir les connaissances et les outils nécessaires pour naviguer avec succès à travers ces changements, avec confiance et une vision positive.

Qui Suis-Je :

Je suis Naturopathe depuis plus de 18 ans et installée sur de la commune de Vaulnaveys-le-Haut à Uriage depuis plus de 10 ans. Mon expérience en accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie me permet de comprendre les défis uniques auxquels nous sommes confrontées. Mon approche combine la sagesse de la naturopathie avec des méthodes modernes pour une compréhension globale de la santé.

Comment Participer :

Participer à ce webinaire est simple. Réservez votre place en vous inscrivant via le site de l’Association So’Elles : https://www.soelles.com/ateliers. Les places sont limitées, alors assurez-vous de vous inscrire à l’avance.

Transitions vécues par les femmes en milieu de vie
Transitions vécues par les femmes en milieu de vie

 

Restez Connectés :

Pour en savoir plus sur mon approche et mon travail en tant que naturopathe, vous pouvez visiter https://naturopathe-uriage.fr/ pour plus d’informations.

Ne manquez pas cette opportunité unique d’explorer les chemins du bien-être féminin et d’apprendre comment naviguer avec confiance à travers les transitions de la vie. Rejoignez-nous le 12 septembre à 20H pour une soirée de partage, de découverte et de connexion.

Isabelle Schillig – Naturopathe à Uriage 

– Spécialisée dans l’accompagnement des femmes / 

– Anime des ateliers pour les femmes en transitions 40 à 60 ans/

– Formatrice autour de la pré et ménopause

– Professeure école de naturopathie

– Chroniqueuse Radio France Bleu et TV France 3

www.naturopathe-uriage.fr

FB : https://www.facebook.com/NaturopatheUriageETGrenoble

Chaine Youtube : Naturopathe Uriage Grenoble

Présidente Association So’Elles

https://www.soelles.com

https://www.facebook.com/soellesasso

Voyage sonore et olfactif avec votre Naturopathe, Isabelle Schillig
Conseils

Voyage Sonore et Olfactif

Venez vous offrir un temps pour vous retrouver, vous accueillir, vous sentir et ressentir lors de ce voyage des sens alliant sons et odeurs.

Brownie chocolat et lentilles
Desserts

Brownie : chocolat et lentilles sans beurre !

Délicieuse recette associant le gourmand du chocolat et l’apport de protéines végétales avec les lentilles dans un succulent dessert. Ne vous inquiétez pas on ne sent pas les lentilles ! Cette association permet de faire un dessert à IG bas gourmand.

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Ménopause apaisée avec la naturopathie

Ménopause apaisée avec la naturopathie

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Ménopause et les solutions naturelles en Naturopathie

On connait toutes la “ménopause” qui a souvent une connotation négative et génère un espèce de sentiment d’impuissance face à cette période de fluctuation hormonale. 

On en entend parfois parler dans la lignée des femmes de la famille qui l’ont plus ou moins bien vécu. Voir la pré et ménopause est carrément un sujet tabou, même entre copines ou avec son professionnel de santé la discussion n’est pas toujours facile.

La Ménopause et la pré-ménopause, un processus de changement dans la vie d’une femme

La femme vit un vrai processus de changement, de transformation : physique et mentale pendant la ménopause. Elle passe par différentes phases d’acceptation, un peu comme ce dessin.

Nouveau regard positif sur la pré et ménopause

Et si on changeait notre regard en comprenant mieux cette étape dans la vie d’une femme ? On lui associe souvent les signes suivant :

  • humeur parfois très changeante et on ne se reconnait pas ! La chute d’apport d’hormones est très déstabilisante pour certaines femmes et c’est bien de le savoir. Certaines plantes peuvent aider à passer le cap et aider a retrouver de la stabilité émotionnelle. 
  • prise de poids niveau abdominal, le corps stock les oestrogenes dans les acides gras et comme il y a pénurie d’hormones… vite vite le corps fait des stocks d’acides gras et d’œstrogènes. C’est important durant cette période d’aider les fonctions d’élimination du foie et des reins pour éviter de trop stocker. Sans oublier de faire du sport
  • sécheresse des muqueuses (oeil, vagin, nez), c’est bien de le savoir car il existe des solutions naturelles à ce changement physiologique  
  • bouffée de chaleur souvent jour et nuit, pour cela je donne des plantes adaptées selon la personnes pour certaines on s’occupera du foie, pour d’autres on compensera la carence hormonale…
  • soucis ostéo-articulaire et moins bonne fixation du calcium (ostéoporose), dans ce cas il ne faut oublier les carences possible en vitamine D, importante pour la trame osseuses. Et aussi apporter du calcium et magnésium de bonnes qualité et assimilable.

Pourquoi se faire accompagner pour sa pré et ménopause ? 

La ménopause est une période de changements, une étape dans la vie d’une femme. Un peu comme une deuxième adolescence mesdames !

Je trouve qu’il est important pour les femmes de s’y préparer et de reconnaitre certains signes qui vont avec pour pouvoir mieux les gérer ou les accepter. Et surtout de se faire suivre par une naturopathe pour bien aider le foie à éliminer l’excès d’oestrogènes mal éliminés qui pourraient générer des cancers hormonaux dépendants (cancer du sein par exemple). Pour mieux comprendre, imaginez que les oestrogènes sont un peu comme du super engrais, donc un super facteur de croissance ! Et si votre Foie, disons la station d’épuration élimine mal les déchets, cela va créer des désordres internes. 

Pour des conseils plus personnalisés ou individualisés faites vous accompagner dès aujourd’hui en naturopathie

Je vous propose de répondre à ce quiz – test pour savoir ou vous en êtes de votre pré-ménopause.

Pour avoir un programme complet avec des conseils NaturO et un groupe d’échanges entre femme. J’ai crée pour vous mon Programme (Pré)MénO’Pause où l’on va découvrir et comprendre les changements hormonaux qui s’opèrent dans cette période de la vie de la femme.

Reprenez votre bien-être et votre santé en main avec un suivi en ligne par vidéo conférence ou à mon cabinet à Uriage, près de Grenoble.

Ecoutez mon intervention sur France Bleu Isere à Grenoble, conseils bien être d’Isabelle Schillig naturopathe Grenoble Uriage 

Isabelle Schillig naturopathe et coach culinaire Grenoble Uriage

Voyage sonore et olfactif avec votre Naturopathe, Isabelle Schillig
Conseils

Voyage Sonore et Olfactif

Venez vous offrir un temps pour vous retrouver, vous accueillir, vous sentir et ressentir lors de ce voyage des sens alliant sons et odeurs.

Brownie chocolat et lentilles
Desserts

Brownie : chocolat et lentilles sans beurre !

Délicieuse recette associant le gourmand du chocolat et l’apport de protéines végétales avec les lentilles dans un succulent dessert. Ne vous inquiétez pas on ne sent pas les lentilles ! Cette association permet de faire un dessert à IG bas gourmand.