Lorsque l’on cherche une naturopathe, il n’est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner.

Au-delà des diplômes, des formations et des mots que l’on peut lire sur un site internet, je pense qu’il est important de savoir qui est la personne que l’on va rencontrer, comment elle travaille et quelle place elle accorde à l’écoute.

Je suis Isabelle Schillig, naturopathe à Uriage, près de Grenoble, et j’exerce depuis plus de 20 ans.

Depuis mes débuts, ma pratique n’a cessé d’évoluer. J’ai continué à me former, j’ai rencontré des centaines de personnes aux parcours très différents, j’ai enseigné à mon tour et j’ai découvert de nouveaux outils. Toutes ces expériences ont progressivement construit ma façon de travailler aujourd’hui.

Avec le recul, je dirais que mon métier repose sur trois choses essentielles : l’expérience, l’écoute et l’adaptation à la personne qui se trouve en face de moi.

Plus de 20 ans de pratique et toujours l’envie d’apprendre

J’ai été formée à la naturopathie au CENATHO à Paris en 2005.

Depuis, je n’ai jamais considéré ma formation comme terminée. La naturopathie, comme beaucoup de métiers d’accompagnement, évolue et ma propre pratique évolue avec elle.

Au fil des années, j’ai donc approfondi différents domaines : nutrition, micronutrition, plantes, accompagnement des émotions, santé des femmes… Je me suis également formée à la PNL, à la Communication Non Violente et à la méditation de pleine conscience, notamment avec le programme MBSR.

Je pourrais vous faire ici la liste de toutes mes formations, mais ce n’est finalement pas ce qui me semble le plus important.

Ce qui compte, c’est ce que ces années d’apprentissage apportent à mes consultations.

Aujourd’hui, j’ai à ma disposition différents outils et différentes approches. Je peux donc choisir ceux qui me semblent les plus pertinents en fonction de la personne, de son histoire et de ses besoins.

Je ne cherche pas à faire entrer mes consultants dans une méthode.

Je cherche à adapter ma méthode à mes consultants.

→[Découvrir mon parcours et mes formations]

Une consultation commence avant tout par vous écouter

Au fil de mes années de pratique, j’ai appris à prendre le temps.

Lorsque vous venez me consulter, je ne souhaite pas simplement connaître votre motif de rendez-vous. J’ai besoin de comprendre votre quotidien, vos habitudes, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, vos contraintes et ce que vous ressentez.

Parce que deux personnes qui viennent consulter pour une même raison peuvent avoir des besoins complètement différents.

C’est pour cela que mes accompagnements sont individualisés.

Je ne crois pas aux conseils identiques pour tout le monde, ni aux changements que l’on impose du jour au lendemain.

Nous cherchons ensemble ce qui est réaliste pour vous, puis nous avançons progressivement.

Mes accompagnements se déroulent généralement sur plusieurs rendez-vous. Cela me permet de prendre le temps de vous expliquer ce que vous raconter votre corps, d’expérimenter, d’observer les changements et d’ajuster les conseils au fil des rendez vous..

Mon objectif est également de vous permettre de mieux comprendre votre fonctionnement afin que vous deveniez progressivement actrice et autonome dans votre santé.

→ Découvrez comment se déroule un accompagnement en naturopathie

Une spécialisation dans la santé des femmes

Au cours de mes années de pratique, je me suis particulièrement intéressée à la santé des femmes et aux périodes de transition de la vie.

La quarantaine et les années qui suivent peuvent parfois être une période déroutante : le corps change, les habitudes qui fonctionnaient auparavant ne donnent plus toujours les mêmes résultats et de nouvelles questions apparaissent.

C’est notamment autour de la préménopause et de la ménopause, mais aussi de la relation entre alimentation, poids et émotions, que j’ai développé une expertise particulière.

Cette spécialisation s’est construite progressivement, à travers mes consultations, mes formations et mon expérience.

Elle ne m’empêche pas d’avoir une approche globale : je ne considère jamais une personne uniquement à travers son âge, ses hormones ou son motif de consultation.

C’est la personne dans son ensemble qui m’intéresse.

Des outils, oui. Mais surtout du discernement pour les utiliser

Au fil de mes formations, j’ai constitué une véritable boîte à outils.

Nutrition, micronutrition, chrononutrition, phytothérapie, gemmothérapie, olfactothérapie, PNL, Communication Non Violente, méditation de pleine conscience…

Mais je ne considère pas qu’une consultation réussie soit celle durant laquelle on utilise le plus de techniques.

Au contraire.

Un outil n’a de sens que s’il répond à un besoin.

Selon les personnes et les situations, je peux donc m’appuyer sur différentes approches, mais toujours avec l’idée de rester simple, concrète et adaptée.

C’est aussi ce que mes vingt années de pratique m’ont appris : parfois, le meilleur conseil n’est pas celui qui semble le plus sophistiqué, mais celui que la personne pourra réellement intégrer dans sa vie.

Transmettre à mon tour : je forme des naturopathes

Après avoir été longtemps dans la position de celle qui apprend, j’ai également eu envie de transmettre mon expérience.

Je suis aujourd’hui formatrice auprès de naturopathes, notamment autour de deux sujets qui me tiennent particulièrement à cœur : l’accompagnement de la préménopause et de la ménopause, ainsi que la gestion des émotions dans la perte de poids.

Cette activité de transmission occupe une place importante dans mon parcours.

Elle me permet de partager ce que j’ai appris au fil de mes consultations, mais aussi de continuer à réfléchir à ma propre pratique.

Car lorsque l’on enseigne, on continue également à apprendre.

Une profession que je souhaite exercer avec sérieux

Je suis adhérente de l’OMNES – Organisation du Métier de Naturopathe Éducateur de Santé.

Cette adhésion est importante pour moi car je souhaite inscrire ma pratique dans une démarche de sérieux, de formation continue et de déontologie.

La naturopathie n’étant pas une profession de santé réglementée en France, il me paraît d’autant plus important de contribuer, à mon niveau, à une pratique responsable et professionnelle.

Cela signifie aussi connaître les limites de son intervention et savoir travailler en complémentarité avec les professionnels de santé lorsque cela est nécessaire.

Pour moi, la naturopathie ne se substitue pas au parcours médical d’une personne. Elle peut s’inscrire dans une démarche globale d’hygiène de vie et d’accompagnement.

→ En savoir plus sur ma démarche et mon adhésion à l’OMNES 

De la consultation aux médias

Mon activité m’a également amenée à partager mes connaissances auprès d’un public plus large.

J’ai eu le plaisir de participer à de nombreuses chroniques radio et télévision, notamment sur Ici Isère, anciennement France Bleu Isère, France 3 et France 2.

J’ai ainsi pu parler de naturopathie, d’alimentation et de bien-être dans différents médias et rendre accessibles des sujets parfois complexes.

J’ai notamment participé à l’émission Bel & Bien Ensemble sur France 2, ainsi qu’à différentes chroniques au fil des années.

Ces expériences ont nourri une autre dimension de mon métier : la transmission.

Que je sois devant une caméra, devant un groupe de naturopathes en formation ou face à une personne dans mon cabinet, je retrouve finalement la même envie : expliquer, transmettre et donner à chacun les moyens de mieux comprendre son corps.

→ Retrouvez mes chroniques et interventions dans les médias

Et après 20 ans, ce sont toujours les rencontres qui me touchent le plus

Les formations, les médias ou l’ancienneté sont des éléments qui permettent de comprendre mon parcours.

Mais ce qui donne réellement du sens à mon métier, ce sont les personnes que j’accompagne.

Certaines viennent pour une problématique précise. D’autres ont simplement besoin de faire le point, de comprendre ce qui se passe dans leur corps ou de retrouver des repères.

Et souvent, au fil des rendez-vous, nous découvrons que la demande initiale n’était qu’une partie de l’histoire.

C’est aussi pour cette raison que je privilégie les accompagnements dans la durée lorsque cela est pertinent.

Ce que mes consultants disent de leur accompagnement

« Merci à Isabelle Schillig pour son écoute, son adaptabilité et sa douceur. Une vraie pro qui prend le temps. Des conseils personnalisés et avisés. »

Un autre témoignage souligne :

« J’ai beaucoup appris de mes 4 séances avec Isabelle, sur la nutrition mais aussi sur moi-même. »

Et cette phrase résume particulièrement bien ce que je souhaite apporter dans mes consultations :

« Isabelle a toujours tenté de m’apporter des solutions adaptées à « moi », mes contraintes et mes goûts. »

Ces témoignages me touchent parce qu’ils parlent finalement de ce qui est au cœur de ma pratique depuis toutes ces années : prendre le temps, écouter et chercher avec la personne ce qui peut réellement lui convenir.

→ Découvrir tous les témoignages de mes consultants

Vous pouvez également consulter les avis déposés sur ma fiche Google.

Ce que je souhaite vous apporter

Après plus de 20 ans de pratique, je ne cherche pas à avoir une réponse toute faite à chaque situation.

Mon expérience m’a plutôt appris à poser davantage de questions, à écouter davantage et à accepter que chaque personne ait son propre chemin.

Mes formations m’ont donné des connaissances et des outils.

Mes consultations m’ont donné de l’expérience.

Les personnes que j’ai accompagnées m’ont appris l’importance de l’adaptation.

Et la transmission m’a appris à continuer à remettre ma pratique en question.

Aujourd’hui, c’est cet ensemble que je mets au service de mes consultants.

Écouter avant de conseiller. Comprendre avant d’agir. Adapter plutôt qu’imposer.

C’est la vision de la naturopathie que je souhaite continuer à faire vivre dans mon cabinet à Uriage.

Vous souhaitez faire le point avec une naturopathe expérimentée ?

Je vous accueille dans mon cabinet à Uriage, près de Grenoble, pour des accompagnements individualisés.

Si vous souhaitez mieux comprendre votre corps, faire évoluer certaines habitudes ou être accompagnée dans une période de changement, nous pouvons prendre le temps d’en parler lors d’un premier rendez-vous.

Isabelle Schillig – Naturopathe à Uriage, près de Grenoble

→ Découvrir mes accompagnements

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