Sucres et naturopathie

Sucres et hypoglycémie

Comment faire la différence entre les sucres et leurs qualités nutritionnelles ? Les sucres à éviter : le sucre blanc : son raffinage lui enlève les vitamines et minéraux, sa consommation ne présente que des désavantages (caries, envie de sucre, augmentation de la glycémie, prise de poids...) sucre roux ou de canne : attention c'est … Lire la suite Sucres et hypoglycémie

Sucres et dépendances

Comment faire la différence entre les sucres et leurs qualités nutritionnelles ? Les sucres à éviter : le sucre blanc : son raffinage lui enlève les vitamines et minéraux, sa consommation ne présente que des désavantages (caries, envie de sucre, augmentation de la glycémie, prise de poids...) sucre roux ou de canne : attention c'est … Lire la suite Sucres et dépendances